Cet été nous organisons une matinée "remise en forme" adulte
une alliance Yoga et Longe-Côte ! ♀️
9h45 début du stage sur la plage avec Elizabeth, une séance de Yoga au rythme des vagues
♂️10h45 longe côte avec un maitre nageur, marche active et dynamique dans l'océan
12h00 Sauna Hammam, Jacuzzi pour récupérer et pour une détente maximale !!!
12h15 infusions ayurvédiques avec petit en-cas en plein air ✨
Une matinée dynamique, sportive et aussi apaisante, régénérante ;
Vous repartirez du stage ressourcer et plein d'énergie
Renseignement au 02.97.50.39.07
